אתר הבית של המגזר הדתי
דואר אדום
זמני היום
ירושלים
אילת
אשדוד
באר שבע
בית שאן
חיפה
טבריה
מצפה רמון
נצרת
עין גדי
עפולה
צפת
קצרין
תל אביב
מזג אוויר
29/06/22 ל׳ בסיון תשפ״ב
המגזר
קורה עכשיו במגזר
ברנז'ה
עולם הישיבות
תנועות נוער
חדשות
פוליטי מדיני
צבא ובטחון
משפט ופלילים
חדשות בארץ
חדשות בעולם
סרוגות
אופנה וסטייל
דיבור נשי
זוגיות
הורות ולידה
סורגים אירוע
תרבות
אמנות
מוזיקה
מופע
ספרים
ברנז'ה
ביקורת סרטים וסדרות
טלוויזיה ורדיו
חדשות טלוויזיה
חדשות רדיו
חדשות קולנוע
ויראלי
עשרה דברים שלא ידעתם
אוכל
חדשות האוכל
מתכוני פרווה
מתכונים בשריים
מתכונים חלביים
סורגים ארוחה
כלכלה ונדל"ן
בונים קהילות
נדל"ן
חדשות כלכלה
ספורט
חדשות ספורט
מגזין ספורט
ליגת חמ"ד סל
טיולים
ארץ ישראל יפה
צאו לטייל
חוץ לארץ
היסטוריה
טכנולוגי
חדשות טכנולוגיה
סלולר
יהדות
שו"ת
דף יומי
הלכה ומנהג
הרבנות הראשית לישראל
על סדר היום
פרשת שבוע
לוח שנה עברי לועזי
חרדים
חדשות סרוגים
>
תזונה
תוספי תזונה לילדים: האם זה מומלץ ובאילו מקרים?
בשיתוף עם מכבי שירותי בריאות | 08.11.21
איך יודעים מה באמת חסר ובאילו מקרים כדאי לתת תוספי תזונה? נריה לב רן דיאטנית מומחית בתזונת תינוקות וילדים ואולגה מרקס רוקחת מכבי פארם, עושות סדר
פירות יבשים: מי הכי משמין ומי הכי בריא?
חדשות סרוגים | 25.01.21
רגע לפני שאתם רצים לסופר לקנות פירות יבשים לכבוד ט"ו בשבט, אספנו לכם כמה פרטים חשובים שתשמחו לדעת. כמה קלוריות יש בכל פרי? ואיך תהפכו אותם לבריאים יותר? המדריך המלא
חוזרים לשגרה: ממה הכי כדאי להיזהר במסעדות?
חדשות סרוגים | 03.06.20
המסעדות ובתי הקפה חזרו לשגרה ואיתם הפיתויים הגדולים שמאיימים על הגזרה והבריאות, אז איך מצליחים לבלות בתבונה? קבלו 6 טיפים שיעזרו לכם להבין ממה כדאי להיזהר ומה לא כדאי להזמין
צפו: האם תזונה בריאה יכולה למנוע מחלות?
חדשות סרוגים | 09.03.20
האם אפשר למנוע מחלות על ידי תזונה בריאה? היועצת הדסה אדלר לבריאות טבעית לנשים ואמהות מספרת לאולפן סרוגים על היתרונות בתזונה נכונה והימנעות מג'אנק פוד, הניקיון שהגוף שלכם...
אחרי החגים מתרחב הכול: הדרך המהירה לחזור לגזרה
חדשות סרוגים | 22.10.19
החגים מאחורינו והכרס שהתרחבה אחרי כל הארוחות לפנינו, אז מה עושים? הנטורופתית שרה בר אשר עם טיפים מיוחדים שיעזרו לכם לחזור לגזרה
בלי כאבי ראש: כך תתכוננו נכון לצום כיפור
חדשות סרוגים | 07.10.19
ארוחות קטנות, כמויות מים מדויקות והכנה נכונה יכולים להפוך את הכיפור שלכם להרבה יותר קל ומועיל. אז איך מתכוננים כבר מהיום? ומה לא אוכלים בסעודה מפסקת? הכתבה שתסדר לכם את הצום
אחת ולתמיד: האם צום באמת עוזר לרדת במשקל?
חדשות סרוגים | 02.10.19
האם צום מרזה? בעוד שרבים מאיתנו נוטים לחשוב כי צומות הם גם דרך לרדת במשקל, לא מעט מחקרים בארץ ובעולם בדקו וגילו תוצאות הפוכות לגמרי
בלי קפה והרבה מים: כך תפתחו נכון את הצום
חדשות סרוגים | 11.08.19
רגע לפני שאתם פותחים את הצום, חשוב שתדעו לעשות את זה נכון • מה כדאי לשתות ולאכול בפתיחת הצום? מתי הזמן הכי נכון לארוחה גדולה? ומאיזה מאכלים עדיף לכם להתרחק הערב כדי למנוע...
מקווי ועד מנגו: למה כדאי לאכול גם את הקליפה?
חדשות סרוגים | 27.05.19
רגע לפני שאתם מכינים עוד סלט פירות מרענן ובריא, כדאי לכם לדעת שחלק גדול מהקליפות של הירקות והפירות מכילות המון ויטמינים ונוגדי חמצון, אפילו במקרים מסוימים כפול ממה שמכיל...
סופגניות משמינות? חכו שתקראו על פירות יבשים
חדשות סרוגים | 21.01.19
ט"ו בשבט כבר כאן- לאחר שאכלנו לא מעט פירות יבשים שהפכו לאחד הסמלים הבולטים בחגיגה, הגיע הזמן לברר כמה קלוריות זה עולה לנו
אחת ולתמיד: האם הצום באמת עוזר לירידה במשקל?
לינוי משעלי, חדשות סרוגים | 12.09.18
לאחר חג עמוס באוכל, מגיעים אלינו הצומות- אז האם באמת צום יכול לעזור לירידה במשקל או לניקוי הגוף מרעלים? והאם מומלץ לאמץ את הצום גם בשאר ימות השנה?
הגיע הזמן לתקן: כך תפתחו נכון את הצום
חדשות סרוגים | 01.07.18
רגע לפני שתשברו את הצום, הכנו לכם מדריך מיוחד שיעזור לכם לפתוח נכון את הצום ולמנוע מעצמכם כאבי בטן, סחרחורות ונדודי שינה מיותרים הלילה • אז מה לא כדאי לאכול בפתיחת הצום...
אל תתעלמי: גם לגוף שלך מגיע ניקיון יסודי
מזל כהן, חדשות סרוגים | 25.03.18
לפני פסח כולנו מנקים את הבית שבו אנחנו גרים ומה עם הגוף איתו אנחנו חיות בכל רגע ורגע? מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן חושפת בטור מיוחד את 5 שיטות ניקוי לגוף ששווה לך להכיר...
בריא להכיר: המזונות שיעזרו לך לשמור על המשקל בפסח
מזל כהן, חדשות סרוגים | 19.03.18
חוששת מהחג המתקרב? בדיוק בשביל זה מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן מגלה בטור השבועי לסרוגות- על ארבעת המאכלים שיעזרו לכן לשמור על המשקל ולעבור את הפסח בריאות ושמחות
מעבדות לחירות: כך תנצלי את פסח לשינוי הרגלים
מזל כהן, חדשות סרוגים | 14.03.18
רגע לפני שפסח נכנס, ואיתו כל המצות ושלל האוכל שיוסיף עוד כמה קילוגרמים לגזרה הכוללת, מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור שיוציא אותך לחירות ולשינוי הרגלים
אולפן סרוגים
ההרכב ששר בארמית: "רוצים להחיות את השפה"
בן גביר שם סוף לשמועות: לא אתמודד מול בצלאל
שיקלי תוקף את בנט: "זה יותר גרוע משחשבתי"
"עובדתית, הציונות הדתית כבר לא נמצאת בתותחנים"
חדש: ליווי רגשי חובה לבנות שירות בחזית האזרחית
מדברים עליהם
1.
197
אלי אבידר בתגובה ראשונה להורדת חוק הנאשם
2.
186
בנט: אם אשאר זה רק בשביל דבר אחד
3.
185
גדי סוקניק: "נבחרי הליכוד הם ברמה נמוכה"
4.
128
גדי סוקניק מגיב לסערה: "אין לי על מה להתנצל"
5.
112
הרב מזוז תוקף: "בגללם באות מחלות לעולם"
1.
251
סקר פנימי בליכוד: יולי ורגב צונחים; ומי בחמישיה הראשונה
2.
242
נתניהו שיקר? הליכוד הציעו לרע"מ מקום בממשלה. צפו
3.
197
אלי אבידר בתגובה ראשונה להורדת חוק הנאשם
4.
192
לפיד מבהיר למה התכוון כשתקף את 'כוחות האופל'
5.
186
בנט: אם אשאר זה רק בשביל דבר אחד
1.
414
"נכשלתי" | בנט הודה: זו הטעות הגדולה שעשיתי
2.
324
צפו: גלית דיסטל מתפוצצת על יאיר לפיד
3.
305
"תתבייש ותתנצל" | פוסט של נתניהו חרך את הרשת
4.
301
בכיר הליכוד לשעבר: "לעולם לא אשב תחת נתניהו"
5.
276
"לא הייתי מסוגל" | רב סירב להעביר כוס מים למתן כהנא
חכמת המונים
גדעון סער בהסכם הקואליצוני
פיצול תפקיד היועץ המשפטי לממשלה
עברו מאז:
0
שניות
0
דקות
0
שעות
0
ימים
167
2242
יקרה
לא יקרה
דעות
הרב יואל בן נון: פרקנו מעלינו את עול הברכות שחייבה התורה
8
חדשות המגזר
אלכוהול בחופש הגדול? - הכנה להורים למתבגרים
חינוך ובריאות
סערת ההטרדות המיניות | 9 כללים לאולפנות וישיבות
4
חדשות המגזר
איפה עובר הגבול של ההפלות המותרות?
4
סרוגות
התקיפות המיניות באולפנות | בין חשיפת אמת להכפשה
16
חדשות המגזר
הכי מדוברות
נתניהו שיקר? הליכוד הציעו לרע"מ מקום בממשלה. צפו
242
חדשות
אלי אבידר בתגובה ראשונה להורדת חוק הנאשם
197
חדשות
בנט: אם אשאר זה רק בשביל דבר אחד
186
חדשות
גדי סוקניק: "נבחרי הליכוד הם ברמה נמוכה"
185
חדשות
גדי סוקניק מגיב לסערה: "אין לי על מה להתנצל"
128
חדשות
הדף היומי
לומדים דף יומי בסרוגים: מסכת יבמות דף קיג
דף יומי
הכי נצפות
זהבה גלאון: "קידום חוק הנאשם - תועבה"
102
חדשות
עדות מהאולפנא: הנפגעת מדברת בפנים גלויות | צפו
65
חדשות המגזר
הנדל תוקף את הממשלה שהוא חבר בה: "בושה"
79
חדשות
בסביבת שיקלי מכחישים: נתניהו לא מעורב
66
חדשות
נתניהו שיקר? הליכוד הציעו לרע"מ מקום בממשלה. צפו
242
חדשות
סקר פנימי חושף: כמה יביא בן גביר אם יעמוד בראש?
90
חדשות המגזר