מפחדים? טיפים להורדת הלחץ בזמן ההיריון

חודשי ההיריון טומנים בחובם מנעד גדול של תחושות ומחשבות - שיכולות להוביל ללחץ נפשי ממושך, סטרס ועומס רגשי, אשר אינם מועילים לא לאישה וכמובן שלא לתינוק. לפניכם כמה עצות...