אשת הטלוויזיה ואושיית האינסטגרם קורין גדעון לא יורדת מהכותרות וטוב שכך. עכשיו היא מפרסמת פוסט חדש על רגשות האשם שחנוכה גורם ללא מעט נשים.
תאכלי סופגניה
כמו כולנו, גדעון נתקלה בלא מעט סטוריז של נשים שמצלמות את עצמן מתאמנות על מנת לשרוף את הסופגניות שאכלו בחג, ופגשה נשים שהרגישו צורך להסביר את עצמן כשבחרו לאכול ממאכלי החג השמנוניים.
"שומעת רגע???? תאכלי סופגניה ותהני!" פתחה קורין, "לא כי את עושה אחריה אימון, לא כי היית בדיאטה כל היום, ולא כי תתחילי אחת מחר".
"פשוט תאכלי סופגניה ותהני ממנה!!!!! לא נטולת גלוטן ונטולת סוכר ונטולת טעם, תאכלי אחת טובה כזאת, מטוגנת כמו שצריך. בלי להרגיש טיפה של רגשות אשם, כאילו ההלקאה העצמית הזאת מרזה… היא לא תורמת כלום!!!! להפך!" אומרת גדעון.
View this post on Instagram
קורין פנתה גם לאנשי המקצוע ומאמי הכושר: "כשהכל מותר אז אין חסך. וכשאין חסך, אפשר להגיע לאיזון ולבריאות הנפש והגוף. אוכל הוא לא אויב וגם לא סופגניה! לא צריך לפחד ממנה ולא צריך להפחיד אחרים (מאמנים/תזונאים זה בשבילכם). כל השבוע אני שומעת ורואה את השיח הזה בכל מקום – הסופגניה ועונשה! ממתי אנחנו צריכות להיענש על אוכל?! לא התקדמנו משם כבר??"
"זה בדיוק מה שמעודד הפרעות אכילה, לא האוכל עצמו" סיימה קורין.
אנחנו מסכימות עם כל מילה של קורין, ומאחלות לכולכן חג שמח, מתוק, ושמנוני במיוחד!
תגובות