תזונה נכונה לעיכול בריא: מה לאכול וממה להימנע?
תזונה נכונה ובריאה היא הסוד לשמירה על מערכת עיכול תקינה, ולמניעת בעיות עיכול שונות. הוספת מזונות עשירים בסיבים תזונתיים, נוגדי חמצון ושתיית מים מרובה, תסייע לשמור על איזון מערכת העיכול
תזונה נכונה ובריאה היא הסוד לשמירה על מערכת עיכול תקינה, ולמניעת בעיות עיכול שונות. הוספת מזונות עשירים בסיבים תזונתיים, נוגדי חמצון ושתיית מים מרובה, תסייע לשמור על איזון מערכת העיכול
נשירת שיער היא תופעה שמדאיגה נשים רבות בכל העולם, והיא יכולה להשפיע על הביטחון העצמי ועל ההרגשה הכללית. הבנת הסיבות לנשירת שיער, לצד מציאת דרכי טיפול ומניעה, יכולה לעזור להפחית את התופעה ולשמור על שיער בריא ומלא
משרד הבריאות מזהיר מפני שימוש בתוספי תזונה שיובאו בניגוד לחוק וללא אישור המשרד כנדרש: חשש לפגיעה בבריאות הציבור
משרד הבריאות ויחידת הסמים של מכס חיפה החרימו כמויות מסחריות של סטרואידים אנאבוליים וחומרים תרופתיים האסורים לשיווק מחנות לתוספי תזונה בכרמיאל: "התרופות עלולות להוביל למחלות כרוניות בעתיד כגון סרטן, מחלות לב וכלי דם"
איך יודעים מה באמת חסר ובאילו מקרים כדאי לתת תוספי תזונה? נריה לב רן דיאטנית מומחית בתזונת תינוקות וילדים ואולגה מרקס רוקחת מכבי פארם, עושות סדר