חדשות סרוגים

תפריט

עוד
מבזקים
בכירי ביטחון נגד עונש מוות למחבלים: "יוביל לעלייה בחטיפות" המשתתפת שהלכה לעולמה אחרי צילומי הסדרה. צפו בהצצה החוק שמבטל את האפליה נגד יהודים ביו"ש עולה להצבעה מאיפה יש לנוער כאלה עוצמות? מתנועת הנוער משפט נתניהו: ראש הממשלה קיבל מעטפה סודית ויצא מהדיון בפעם השנייה ביממה: הכוחות חיסלו מחבל שרצח יהודי נתפס על חם: פרץ לבית בבנימינה ונעצר בשעת המעשה "ילד רע" בטקס האמי: זאת הסדרה שלקחה את הזכייה מעל למיליון שקלים: להב 433 עצרו שלוש חשודות בהונאה למרות שאיבד את מאור עיניו: מיכאל כנפו יתחרה באליפות השחמט אחרי 8 שנים: מנהלת ביה"ח הדסה הסרוגה מסיימת את תפקידה תיעוד: בית פרטי באלקנה מוצף בעקבות הגשם העז חיסול המחבל מהפיגוע בשכם: צפו בפעילות הלוחמים אברי גלעד תוקף: "האישה הזו מעוררת בי בחילה" כוחותינו סיכלו הברחת סמים באמצעות רחפן בגבול מצרים כטב"מים רוסים חדרו לרומניה, מקרון שוקל לשלוח חיילים צרפתים חשש באופוזיציה: זה האיש שיעניק לנתניהו את הניצחון בבחירות באר שבע: גבר בן 79 התמוטט ברחוב - וניצל בזכות דפיברילטור עשרים חברי בתי נבחרים מארה״ב בקבר יוסף: ״נפעל להחלת ריבונות״ מזג האוויר: קיר נפל בבנימין, גדר ההפרדה קרסה בהר חברון. צפו בכירי ביטחון נגד עונש מוות למחבלים: "יוביל לעלייה בחטיפות" המשתתפת שהלכה לעולמה אחרי צילומי הסדרה. צפו בהצצה החוק שמבטל את האפליה נגד יהודים ביו"ש עולה להצבעה מאיפה יש לנוער כאלה עוצמות? מתנועת הנוער משפט נתניהו: ראש הממשלה קיבל מעטפה סודית ויצא מהדיון בפעם השנייה ביממה: הכוחות חיסלו מחבל שרצח יהודי נתפס על חם: פרץ לבית בבנימינה ונעצר בשעת המעשה "ילד רע" בטקס האמי: זאת הסדרה שלקחה את הזכייה מעל למיליון שקלים: להב 433 עצרו שלוש חשודות בהונאה למרות שאיבד את מאור עיניו: מיכאל כנפו יתחרה באליפות השחמט אחרי 8 שנים: מנהלת ביה"ח הדסה הסרוגה מסיימת את תפקידה תיעוד: בית פרטי באלקנה מוצף בעקבות הגשם העז חיסול המחבל מהפיגוע בשכם: צפו בפעילות הלוחמים אברי גלעד תוקף: "האישה הזו מעוררת בי בחילה" כוחותינו סיכלו הברחת סמים באמצעות רחפן בגבול מצרים כטב"מים רוסים חדרו לרומניה, מקרון שוקל לשלוח חיילים צרפתים חשש באופוזיציה: זה האיש שיעניק לנתניהו את הניצחון בבחירות באר שבע: גבר בן 79 התמוטט ברחוב - וניצל בזכות דפיברילטור עשרים חברי בתי נבחרים מארה״ב בקבר יוסף: ״נפעל להחלת ריבונות״ מזג האוויר: קיר נפל בבנימין, גדר ההפרדה קרסה בהר חברון. צפו

הכנה לצום

מבזקים חדשות חדשות פוליטי מדיני חדשות המגזר חדשות בארץ חדשות צבא ובטחון חדשות קורה עכשיו במגזר חדשות בעולם תרבות יהדות
מה כדאי לאכול לפני הצום כדי לצלוח אותו בקלות

מה כדאי לאכול לפני הצום כדי לצלוח אותו בקלות

13/09/2021
הדס סיון
1
תכנון נכון של הסעודה המפסקת והסעודה שאחרי התענית, תדאג שתצלחו את צום יום הכיפורים בקלות. קבלו מתכונים וטיפים לסעודות מזינות ולצום קליל
קרא עוד

עוד כתבות

תתחילו כבר היום | כך תתכוננו נכון לצום

תתחילו כבר היום | כך תתכוננו נכון לצום

12/09/2021
חדשות סרוגים
0

מספר ימים לפני הצום זה הזמן המושלם להכין את הגוף לצום הקרב ובא. סוזן בוורמן, תזונאית קלינית ויועצת בחברת הרבלייף, מעניקה טיפים ועצות כיצד לעבור את הצום ללא הרגשת כבדות, סחרחורות וכאבי ראש