מזל כהן

אמנון ותרצה ירחי מאיר, בני הזוג מעתניאל, ומזל כהן מהיישוב ליבנה, מאושפזים בבית החולים סורוקה כשמצבם מוגדר עדיין קשה מאוד. הזוג מעתניאל עברו הלילה ניתוחים בבטן: "תודה על התפילות. נס גדול".

חג חנוכה הוא אולי אחד החגים עם הכי הרבה ייסורי מצפון. אז איך בכל זאת אפשר ליהנות מהסופגניות והלביבות ועדין לשמור על המשקל. רגע לפני החג ממוחית הבריאות מזל כהן בטור שיעשה לך סדר

לקראת יום העצמאות למדינת ישראל, מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור חגיגי שיעזור לך לעזור לך להבין מהי עצמאות אמיתית ואיך את יכולה לישם אותה ליצירת אורח חיים בריא, אנרגטי וחטוב

לכבוד חג החירות, מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן מגלה לך בטור השבועי בסרוגות את כל הטיפים, השיטות והמתכונים לפסח כשר, בריא ונטול רגשות אשם

לפני פסח כולנו מנקים את הבית שבו אנחנו גרים ומה עם הגוף איתו אנחנו חיות בכל רגע ורגע? מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן חושפת בטור מיוחד את 5 שיטות ניקוי לגוף ששווה לך להכיר כדי להיפטר מכל הרעלים והחומרים המזיקים

חוששת מהחג המתקרב? בדיוק בשביל זה מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן מגלה בטור השבועי לסרוגות- על ארבעת המאכלים שיעזרו לכן לשמור על המשקל ולעבור את הפסח בריאות ושמחות

רגע לפני שפסח נכנס, ואיתו כל המצות ושלל האוכל שיוסיף עוד כמה קילוגרמים לגזרה הכוללת, מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור שיוציא אותך לחירות ולשינוי הרגלים

הקניות בסופר מציעות לא מעט אתגרים ופיתויים עבורנו. כל מיני חטיפים, מאפים חמים ומבצעים עומדים בפנינו ומחכים רק שניקח אותם. בדיוק לקראת פסח 'חג הקניות' מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור מיוחד שילמד אותך לעשות קניות בריאות וחכמות

חג פורים קרב ואיתו גם ההתמודדות שלנו עם משלוחי המנות "המפנקים", ממוחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור שיעזור להפוך את משלוחי המנות לדרך נהדרת לעודד אכילה בריאה ולהתמודד מול האתגרים המתוקים

מי מאיתנו לא עוברת עליות וירידות ומוצאת נחמה באוכל? ממוחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור חושפת את הכלי שיעזור לך להתמודד עם אכילה רגשית

סובלת מבטן נפוחה ואת לא בהריון? ספורט לא תמיד יעזור לך לפתור את הבעיה, אז מה כן? ממוחית התזונה וההרזיה, מזל כהן חושפת את הסיבות הבריאותיות שבאשמתן הבטן שלך התנפחה

לכבוד שיאו של החורף, מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור שיגלה לכן את המאכלים החורפיים שיחזקו לכן את המערכת החיסונית פלוס מתכונים שיעניקו לכן חורף נעים ובריא

גם אתן מנסות שוב ושוב דיאטות שונות ומאוכזבות מהתוצאות? הגיע הזמן שתפסיקו! מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור שישנה לכם את החשיבה על דיאטות ובכלל

אז מה העניין עם פירות? למה רוב הרופאים והדיאטנים שתפגשו יגידו לכן שכדאי להגביל את הכמות שלהם? ואיך בכל זאת תצליחו לאכול פירות ללא הגבלה ועדין להישאר בריאות מתמיד? ממוחית התזונה וההרזיה, מזל כהן בטור על סודות הבוקר ששווה לכן להכיר

להשיג בטן שטוחה תוך שבוע, נשמע לכן חלום? ממוחית התזונה וההרזיה, מזל כהן בטור מיוחד על סודות הבריאות שיעניקו לכן בטן שטוחה ויפה גם בלי דיאטת רעב ואימונים מפרכים

איך פותחים ברגל ימין את הבוקר? איך תנצלי את הבוקר לניקוי רעלים? ולמה כדאי לך להכניס כמה שיותר פירות לתפריט? ממוחית התזונה וההרזיה, מזל כהן בטור על סודות הבוקר ששווה לכן להכיר

איך פותחים ברגל ימין את הבוקר? מה כדאי לשתות כשמתעוררים? ואיזה אימון תוכלו לעשות לגמרי בבית, בלי שום מכשירים? ממוחית התזונה וההרזיה, מזל כהן בטור על סודות הבוקר ששווה לכן להכיר

החגים כבר מאחורינו וההזדמנות לחזור לשגרה מבורכת וחיונית לפנינו- אז איך תצליחי לחזור לגזרה ולשגרה בריאה יותר? ממוחית הבריאות, מזל כהן בטור עם טיפים שיעזרו לך להתחיל ברגל ימין