הרב יגאל לוינשטיין במסרים להורדת חרדה ופחדים - סרוגים

הרב יגאל לוינשטיין במסרים להורדת חרדה ופחדים

הרב יגאל לוינשטיין נותן עקרונות ותפיסות תודעתיות להתגבר על הפחד ולהתמלא בביטחון, הוא מוסר מסר לנשים ואימהות שקרוביהם מגוייסים ומבקש להתרכז ב"כאן ועכשיו", להתחזק במחשבות לאומיות ולהאמין בהשגחת ה'

הרב יגאל לוינשטיין במסרים להורדת חרדה ופחדים

הרב יגאל לוינשטיין, ראש מכינת בני דוד בעלי, מחזק את הרוח בעזרת מסרים שהוא שולח לתלמידיו החיילים ולכל מי שחפץ בחיזוק וביטחון בימים אלו.

את המסר הבא הוא מקדיש לנשות ואימהות החיילים:

איך מתגברים על הפחד, הבהלה והמחשבות הרעות?

המצווה העיקרית שאדם צריך להתחזק בה במלחמה, לפי הרמב"ם, היא מידת הביטחון, לזכור שאדם חי תחת השגחה אלוקית, העם חי תחת השגחה אלוקית ולהתמלא בידיעה שהעולם הוא לא הפקר, השטן לא עושה מה שהוא רוצה רבונו של עולם משגיח על כל אחד ואחת. ולכן יש להתמלא במידת הביטחון ללמוד, להרחיב ולהתחזק במידה זו.

מה עושים עם החרדות?

הרב מציין כי הפחד נולד מדמיונות, "צריך להשקיע את המחשבה ב"כאן ועכשיו" , להשקיע את המחשבה והרגש ברגע הזה שאת רואה לנגד עיניך, כרגע יש חיילים, יש צבא, את בבית עם הילדים בבטחה להתרכז בכך. השאלה מה יהיה? פונה לעתיד, שם נכנסים הדמיונות, החששות והדאגות, להתרכז בכאן ועכשיו".

עוד באותו נושא

ישי ריבו, חנן בן ארי, דודו טסה למען חיילי צה"ל | צפו

להפסיק לנהל את המדינה

הרבה פעמים אנשים מדברים וכותבים מה על המדינה לעשות אומר הרב קוק, מה שמוטל עליך עשה את ההשתדלות המקסימלית, מה שלא באחרויותך הסר דאגה מליבך, "דאגה בלב איש יסיחנה מדעתו". האחריות שלך, וכאן פונה הרב לאימהות ולנשים, היא להיות מרוכזות במה שמוטל עליך, זאת האחריות ועם זה תוכלי להתמודד.

הדאגה לבעל

הרב קורא גם לאיש וגם לאישה לחשוב על ניצחון ישראל בקרב, לא ליפול למחשבות אחד על השני כי מחשבות אלו מורידות אותנו לחשוב על גורלנו הפרטי, אומר הרמב"ם שמלחמה זה גורל האומה. לכן הבעל צריך להתרכז במלחמה, האישה תתרכז בילדים ובתפילות ולהפסיק לחשוב מה יהיה, מה יהיה, הדאגה לא תועיל, התפילה תועיל.

איך מתגברים על סיפורי הזוועה?

"צריך לשים בצד את כל סיפורי הזוועה. הדברים מחלישים ומפילים את הרוח, לשים הכל בצד ולחשוב מחשבות טובות, לדבר עם החברות על דברים טובים שקורים, להסתכל על דברים שמרימים את הנפש ולא מפילים אותה ליאוש. איך שאת תרגישי זה מה שהילדים ירגישו".

 

 

מצאת טעות בכתבה? התוכן בכתבה מפר זכויות יוצרים שבבעלותך? נתקלת בפרסומת לא ראויה? דווח/י לנו
תגובה חדשה * אין לשלוח תגובות הכוללות מידע אסור, לרבות דברי הסתה, דיבה ולשון הרע. נפגעת מתגובה? דווח לנו
2 תגובות - 2 דיונים מיין לפי
1
אוי ואבוי לציונות הדתית
עוזי הרזה | 17-10-2023 13:58
יותר נמוך מזה כבר לא תוכלו ליפול. עדיף שתתחילו את חשבון הנפש והסליחות מול עם ישראל מוקדם ככל הניתן, ולא תתנו לנו את עצות הרב הבזוי הזה, כמו מלח על הפצעים הלאומיים.
2
האם כבוד הרב...
נענע | 18-10-2023 15:36
האם כבוד הרב יוכל לגלות לנו כיצד להפסיק להיות חרד מאנשים כמוהו?