אתר הבית של המגזר הדתי
דואר אדום
זמני היום

כך תצלחו את המפגש עם מערכת בריאות הנפש

לא אחת קורה שמשפחה שלמה מוצאת עצמה בסיטואציה של הסתרה של משהו מאוד קשה. ׳הפרעה נפשית׳ היא דבר שקשה לדבר עליו והוא אפוף בושה גדולה. זה בהחלט לא צריך להיות ככה

כך תצלחו את המפגש עם מערכת בריאות הנפש
  אילוסטרציה (צילום: שאטרסטוק) תמונת כותבת (צילום: שני אלימלך)

בעוד מספר ימים יצוין יום בריאות הנפש הבינלאומי – שמטרתו לקדם ולעודד את המודעות והידע בתחום בריאות הנפש. כמי שחוותה דרך בן משפחה קרוב מפגש ראשון טראומתי וקשה מנשוא עם המערכת לבריאות הנפש, ולאחר מכן היכרות יסודית עם התחום במשך עשור שלם, אני מאמינה שאפשר לעשות את זה אחרת.

ניתן להקל על הנפגעים ומשפחותיהם בהתמודדות מול המערכת הזו ולראות איך דווקא שם, מתך חוסר האונים שבמפגש הראשון עם עולם בריאות הנפש, אפשר לראות את האור בקצה המנהרה.

עוד באותו נושא

"קרב האגו" החדש של ימינה והציונות הדתית


33

עולם מחלות הנפש ונושא בריאות הנפש כבר הפכו מזמן להיות חלק מהשיח הציבורי, ולא בכדי. שהרי רבים מאתנו סובלים מ׳הפרעת נפש׳ כזו או אחרת ובמינון כזה או אחר: דיכאון, חרדה, דו-קוטביות, הפרעות אכילה, התמכרויות.. ועדיין, ׳הפרעה נפשית׳ היא דבר שקשה לדבר עליו והוא אפוף בושה גדולה.

בנוסף, באופן לא בריא, כל ההתנהלות של משפחת הנפגע מתרחשת מתחת לפני השטח וכך יוצא שמשפחה שלמה מוצאת עצמה בסיטואציה של הסתרה של משהו מאוד קשה, כי הרי מי רוצה להכריז בריש גליי שלבן שלו יש מניה דפרסיה? מעבר לערפל הבושה וההסתרה ישנו חוסר המודעות ורב הנסתר מהגלוי בכל הנוגע לעולם בריאות הנפש.

לא ממש ברור מה עושים ומה קורה עכשיו, ואם כשיש חום לוקחים אקמול וכשיש כאבי שיניים מטפלים בשן והכאב עובר, לא ברור מהי הפרוצדורה כשמאובחנת מחלה נפש.

המפגש הראשון שלי עם עולם בריאות הנפש גרם לי טלטלה אישית. הנושא הפך לפרויקט חיי ובמשך כעשור חקרתי ונברתי בעולם הפסיכיאטריה, צברתי ידע רפואי ומחקרי והקמתי שני מיזמים המציעים מודל טיפולי שמטרתו איזון.

במאמר הזה אני מביאה חמש תובנות שהיו הופכים את המפגש הראשון שלי ושל משפחתי לפחות מאיים ויותר אופטימי.

1. Personalized medicine – רפואה מותאמת אישית! – העולם כבר בדרך לשם בכל תחומי הרפואה וגם בפסיכיאטריה. כיום יש כלים רפואיים מתקדמים המאפשרים חיזוי וטיפול מדויקים יותר, ויש לאבחן חלקים אישיותיים ורפואיים נוספים, ולא רק הגדרת או אבחון המחלה. שני אנשים הסובלים מדיכאון לא יקבלו את אותו הטיפול. טיפול ספציפי לאדם ספציפי.

2. גישה רפואית – הפסיכיאטריה היא חלק בלתי נפרד מהרפואה וככה צריך להתייחס לתחום הזה! גם לפסיכיאטריה כמו לרפואה יש שפה משלה, עם סימנים וסימפטומים ספציפיים לכל הפרעה, ולכן יש לראות בטיפול התרופתי חלק מתהליך האיזון. הכלי הטיפולי המרכזי הוא הטיפול התרופתי, אך כמובן בדרך של התאמה אישית, מעקב צמוד ובדיקת מדדים גופניים של החולה לשם אינדיקציה על השפעת התרופה עליו.

3. טיפול לעומת הקלה – בטיפול טוב הדגש הוא על הטיפול עצמו ולא רק על הקלת המצב. בדקו שהטיפול הראשוני וזה שאחריו יורד לשורש הבעיה ולא מטפל רק בסימפטומים שלה. טיפול ולא השתקה או הרגעה, כי ממש כמו בסוכרת למשל, לא מספיק רק לתת תרופה ולפתור את הבעיה הרגעית אלא צריך לייצר את המאזנים הנכונים בגוף כדי לפתור את הבעיה מהיסוד.

4. שיטת טיפול רחבה ולא מצומצמת – חפשו את הגישה הטיפולית המבוססת על שיחות אבחון מתקדמות במסגרתה האבחנה מורכבת מהפרעה ראשית והפרעה משנית, כשינוי גישה בפסיכיאטריה המתקדמת המשלבת בתוכה גם את עולם הרפואה. תחלואה נלווית היא אותה הפרעה משנית המתווספת למחלה/הפרעה הראשית ולכן כדי לתת את הטיפול הרחב והמדויק למטופל, יש להתייחס לאבחונן של שתי ההפרעות.

5. היפטרו מהבושה! – רבים וטובים עדיין נוהגים להסתיר את בני המשפחה בעלי מחלת הנפש. אבל הרי מי מאתנו לא סבל לפחות פעם אחת בחייו מדיכאון, חרדה, התמכרויות והפרעות כאלה ואחרות?

הפרעות נפשיות הפכו להיות מנת חלקו של ציבור גדול והקורונה אף הציפה את הבעיה עוד יותר וחידדה את התובנה שהן אינן נחלתן של קבוצות שוליים אלא מנת חלקם של רבים וטובים, ללא הבדל מעמד, דת, מין וגזע ולכן הגיע הזמן לדבר על זה!

אורנית כץ היא מייסדת רפאל וולנס – מרכז ייעוץ, ליווי וניהול בריאות הנפש של המטופל ומשפחתו

מצאת טעות בכתבה? התוכן בכתבה מפר זכויות יוצרים שבבעלותך? נתקלת בפרסומת לא ראויה? דווח/י לנו
תגובה חדשה * אין לשלוח תגובות הכוללות מידע אסור, לרבות דברי הסתה, דיבה ולשון הרע. נפגעת מתגובה? דווח לנו
תגובה אחת מיין לפי
1
לחבר טיפולים פסיכולוגיים...
יאיר | 12-10-2021 23:25
לחבר טיפולים פסיכולוגיים יחד עם יעוץ רבני במיוחד בתחום הנפשי אחרת לא מזהים מטרה או יעד מוסכם כשמדובר בציבור הדתי