אוכל

גם בריא וגם טעים: סלט פסטה קר

הקיץ הגיע, ואיתו הרצון לארוחה קלילה וקרה שתשביע אותנו אבל תשאיר אותנו רעננים וחיוניים. סלט פסטה היא ארוחה קלילה ועשירה וקלה להכנה, אז למה אתם מחכים?

((צילום: שאטרסטוק))

סלט פסטה הוא סלט שקשה מאוד לטעות בו. המתכון הבא יכול להיות מעין בסיס אליו אתם מוזמנים להוסיף עוד ירקות שנראים לכם מתאימים וטעימים.

מצרכים:

250 גרם פסטה (מקמח לבן או מחיטה מלאה) 5 עגבניות מיובשות בשמן, חתוכות גס 1/2 כוס זיתי קלמטה 250 גרם קרעי גבינת מוצרלה חופן עגבניות שרי חתוכות גס צרור עלי בזיליקום שמן זית מלח

מצרכים לרוטב:

5 כפות שמן זית מעט מלח ופלפל שחור 2 שיני שום קצוצות 3 עגבניות מיובשות בשמן

(שאטרסטוק)

הוראות הכנה:

מבשלים את הפסטה כפי שנכתב בהוראות היצרן, לאחר שהפסטה מוכנה מניחים אותה בצד להתקרר. מוסיפים את העגבניות שרי, קרעי המוצרלה, זיתים והעגבניות המיובשות.

את כל מצרכי הרוטב: שמן זית, מלח, פלפל, שיני השום והעגבניות המיובשות. מכניסים למעבד מזון או נינג'ה. טוחנים עד לקבלת מרקם חלק ואחיד. (בשלב זה, ניתן להוסיף פסטו אם אתם אוהבים)

שופכים את הרוטב על הפסטה, ומוסיפים מעל את הבזיליקום, מערבבים היטב ומגישים.

בתאבון!

קשת ברגסון

סרוגים premium

המהדורה המובחרת!

הטבת השקה מיוחדת:

במקום 39 בחודש עכשיו ב 0

הצטרפו אלינו