בכוס תה או מים? כך תפתחו נכון את הצום
רגע לפני שתפתחו את הצום, חשוב שתדעו לעשות את זה נכון • אז מה כדאי לשתות ולאכול? מה יכול לגרום לכם לנדודי שינה וסחרחורת? ומתי מומלץ לאכול ארוחה משביעה? הכול...
קרא עוד