מבזקים
סרוגים

איך ניתן לפתח דימוי גוף חיובי? צפו בראיון

מיכל דפני בן ארוש, דיאנטית להפרעות אכילה במכבי שירותי בריאות, הגיעה לאולפן סרוגים והסבירה מה זה דימוי גוף, איך הוא משפיע על נערות וילדות ואיזה כלים יכולים לסייע לפתח דימוי גוף חיובי. צפו

איך ניתן לפתח דימוי גוף חיובי? צפו בראיון
איך ניתן לפתח דימוי גוף חיובי? צפו בראיון צילום: (צילום: סרוגים)

הרשתות החברתיות מלאות במודלי יופי רבים, שלפעמים מייצרים תמונה שקרית של החיים. מיכל דפני בן ארוש, דיאנטית להפרעות אכילה במכבי שירותי בריאות, הגיעה לאולפן סרוגים והסבירה לשירצור מה זה דימוי גוף, איך הוא משפיע על נערות וילדות ואיזה כלים יכולים לסייע לפתח דימוי גוף חיובי.

לכל הפרטים והתשובות, צפו עכשיו בראיון המלא:

"דימוי גוף זה איך אני תופס את עצמי ביחס לעצמי ובהשוואה לסביבה ולתרבות שאני נמצאת, או איך אני חושב שאחרים תופסים אותי" הסבירה בן ארוש. "על בסיס זה נבנה הדימוי שלי על עצמי. אם את מרוצה ממה שאת רואה, זה דימוי גוף חיובי, וסביר להניח שאת מתנהלת בצורה יותר נעימה עם עצמך. אנחנו גם יודעים שיש לזה השפעה ישירה על הביטחון".

כולם מרוצים: בואו לשירותי הבריאות הטובים בישראל
כולם מרוצים: בואו לשירותי הבריאות הטובים בישראלצילום: כולם מרוצים: בואו לשירותי הבריאות הטובים בישראל

עם זאת, בן ארוש ציינה כי "הבעיה כיום היא שלבני נוער יש הרבה אי שביעות רצון מדימוי הגוף שלהם. בין 40 ל-50 אחוז מהבנות ו-25 אחוז מהבנים סובלים מאי שביעות רצון בנראות הגוף, זה עלול להוביל להתנהגות מאד מסוכנת. הם יכולים לחשוב שדיאטות קיצוניות זה פתרון, וכתוצאה הם מאבדים איזון דווקא בגיל שהאיזון הוא מאד קריטי".

למידע נוסף לחצו כאן

הכתבה בשיתוף מכבי שירותי בריאות

דימוי גוף יש עם מי לדבר מיכל דפני בן ארוש מכבי שירותי בריאות