ושוב אנו רגע לפני תחילת שנה חדשה, זיכרונות החגים מהשנה החולפת עוד נשארו בך, ואת אומרת לעצמך- אולי הפעם…? ושואלת, מאיפה הכוחות? הרי שוב המילים המוכרות צורבות בלב, מבטיחות בדקלום ישן: שנה טובה ומתוקה. והמבטים בבית כנסת כשאת נכנסת ומחפשת מקום. והדמעות שחונקות לך את הגרון. מה עושים?

זו תופעה ידועה ומוכרת, ולא פשוטה. אבל אפשר לנסות הסתכלות אחרת. דבר ראשון – ההבנה שכל אדם באשר הוא, מרגיש בחוסר מסויים. יש אנשים שמתפללים על רפואה, ויש על פרנסה, ויש על שלום בית, ויש על רפואת הנפש, ועוד. החוסר שאת מרגישה הוא חוסר במציאת אהבה. זה קשה ומורכב וכואב, וזה חלק מתחושת החוסר שקיימת בעולם.

בראש השנה אנו ממליכים את ה' בעולמנו, ה' הוא המלך ואנו בניו ובנותיו, ואת? התייחסי לעצמך כבת מלך אמיתית. ראויה, שווה ,יפה וטובה. המבט שלך צריך להיות ישיר ולא שפוף. לא עשית רע ואין לך מה להתבייש, את מלאת אור ועוצמה.

בנאדם שמרגיש חסר, טוב לו שינשום ויפנה מקום אמיתי למלא את החסר, מתוך אמון ואהבה עצמית. אם המקום הנפשי יהיה חסום – לא תתאפשר ההשלמה הזו.

לכן הנפש שלך צריכה להיות בטוב, וגם הנשמה. זה דבר שלא מגיע לבד, עובדים על זה- במודעות, בעבודה אישית, בתפילה. בדיבור פנימי עם עצמינו ועם הבורא. תעשי דברים שישמחו אותך, דברים שימלאו אותך, לא חד פעמיים בלבד- אלא בשגרה, ביום יום.

אני פוגשת הרבה נשים יפות מוכשרות ומיוחדות, אך לצערי הן כבויות. זו לא ביקורת חלילה, זוהי תמונת מצב. בסופו של דבר, בצורה כזו קשה לתת אמון ולהכיר באמת מישהו. צריך לעשות הכל, הכל! כדי לאוורר את התחושות הללו.

ואם תגידי, הכול מוכר, והכל כבר נאמר… אז אני אשיב – אולי, אבל זאת האמת וצריך להיזכר בה. מגיע לך להיזכר כמה את נפלאה. במקום שיש אמון ואהבה לעצמנו שם הלב שקט יותר, ובמקום שהלב שקט יותר…שם יכולים לצמוח אמון ואהבה לאחר.

זוהי העבודה שלך דבר ראשון, והכי חשובה עבורך. זו ההשקעה הכי טובה לחיים: להשקיע בעצמך, במבט שלך על מי שאת. מתוך כך השבילים יפתחו אל הטוב.

סבתא שלי זיכרונה לברכה תמיד הייתה אומרת בחצי הומור ובאמת שלמה: "חבר זה לא אקמול". הוא לא ישכיח לך את הכאבים. צריך להחליט את זה, להיות על זה, זה לא בא בטבעיות. יצא לי לדבר עם כמה אנשים לאחרונה שהמשותף לכולם הוא שהם צמחו מתוך כאב גדול ועזרו לעצמם, שחררו חסימות רגשיות ונפשיות ויצאו גדולים מהחיים.

כשאת ככה- את פתוחה לקבל שפע גדול, את ממגנטת אנרגיה טובה אלייך, ומוצאת את עצמך בסיטואציות טובות בחיים. דבר ראשון תדאגי לעצמך, ובאופן קבוע, להסיר את המרירות שמביאה עוד מרירות, ולהמתיק כמה שיותר מתיקות מביאה מתיקות גדולה.

שנה טובה ומתוקה באמת. את בת מלך! בעצם את מלכה בעצמך.

הכותבת היא מנכ"לית אתר הבאר, אתר הכרויות למגזר הדתי