אתר הבית של המגזר הדתי
דואר אדום
זמני היום

רגע לפני חזרה ללימודים: איך עושים את זה נכון עם הילדים

הימים הולכים לקראת חזרה ללימודים, וזה הזמן להכין את הילדים למעבר מחופש למסגרת. מדריכת ההורים נעמה וקסמן עם טיפים שיעשו את המעבר חלק, נעים ובטוח לכם ולילדיכם

רגע לפני חזרה ללימודים: איך עושים את זה נכון עם הילדים
  (צילום: שאטרסטוק)

בעוד יומיים יגמר החופש הגדול, וילדי ישראל יחזרו למסגרות החינוכיות השונות. רגע לפני שזה קורה, כדאי להתכונן לשינוי, ולהקל על הילדים בחזרה לשגרה.

במיוחד בשביל זה גייסנו את מדריכת ההורים נעמה וקסמן, שכתבה לכם מדריך חזרה לשגרה טובה ונעימה.

אז מה היה בחופש?

לכאורה הילדים שלנו חוזרים לגן ולבית הספר, והם צפויים לעשות את המאמץ הנדרש כדי לחזור לשיגרה, ומיד שוב חופש חגים. הם עדיין עוברים שינוי משמעותי מהזמן הרב שבילו עם אמא ואבא בבית ובבילויים, וכדאי להתכונן לזה.

עוד באותו נושא

רגע לפני פתיחת הלימודים: בנט יכנס דיון היערכות סופי


8

אני מאוד אוהבת 'סגירות' של תקופות. אני מרגישה שזה מאפשר לילדים להתבונן על מה שיש להם, על מה שהם עברו, להיזכר ולסכם. משהו בסיכום הזה מעבד את החוויות שעברו עליהם, מזכיר להם כמה הם נהנו, ומשאיר אותם עם תחושת סיפוק ממה שהיה.

שבו איתם היום או מחר בערב, ודברו על מה שעשיתם בחופש. העלו זכרונות מהחוויות שחוויתם, מרגעים מצחיקים או מעניינים, ממקומות חדשים שביקרתם בהם, מרגע של הנאה, ממפגש מרגש או יצירה שנהניתם לעשות יחד. אפשרו לילדים לנסות להיזכר בעצמם, ולהתרפק רגע על הזיכרון. כאילו זה קורה שוב ממש עכשיו.

לחיים עם הילדים (צילום: שאטרסטוק)

אתם יכולים להוסיף לזה טקס סיום קטן של החופש. ארוחה טעימה והרמת כוסית 'לחיים' של מיץ לרגל תחילת שנת הלימודים החדשה.

החזרה למסגרות

שאלו את הגדולים איך הם מרגישים לקראת החזרה לבית הספר או הגן והקשיבו לתחושות שלהם. השתדלו ממש לא להתערב, לא להוסיף את התובנות שלכם, אלא רק להקשיב. אם תחכו מספיק זמן תזכו לשמוע מה באמת עובר בלב של הילדים שלכם, והם יזכו לפעמים לחוויה של 'גם וגם'.

ייתכן והם יתחילו דווקא ב'לא בא לי לחזור לכיתה וללימודים' ולאט לאט יעלו גם הדברים ש'כן בא להם' בחזרה לבית הספר: החברים, ההפסקות, אולי מקצוע שהם נהנים ממנו.

אם הילדה שלכם העלתה חשש, תנו לה זמן להרגיש. ואז שאלו אותה אם יש משהו שהיא חושבת שיכול לעזור לה להתמודד עם החשש הזה? אפשרו לה להתאמץ ולחפש בתוכה רעיון, ואם היא לא מצאה, אתם מוזמנים לתת לה רעיונות והיא בעצמה תשקול ותבחר. אולי לקחת חפץ כלשהו שייתן לה תחושה בטוחה של הבית ויחזק אותה בימים הראשונים, אולי טקס בוקר קבוע שינסוך בה אומץ ויזכיר לה כמה היא חזקה, אולי חיבוק ארוך לפני הפרידה בבוקר שימלא אותה בכוח, אולי לכתוב על דף או לצייר כשקשה לה במהלך היום בכיתה.

טקס בוקר קבוע (צילום: שאטרסטוק)

הבינו – כל רעיון כזה, שהיא מאמצת ומגלה שהוא תורם לה, הוא אוצר. כי עכשיו יש לה כלי חדש שהיא גילתה שיכול לסייע לה בהתמודדות עם אתגרים והיא יכולה לקחת אותה הלאה להתמודדויות עתידיות שמחכות לה.

והתהליך, הוא עיקר בפני עצמו. ההקשבה לילד שלכם, תחושת ההכלה וההרגשה שאמא ואבא נמצאים איתם באמת, זה יקר מפז.

ימים ראשונים בלימודים

קחו בחשבון שהימים האלה לא קלים להרבה מהמתוקים שלכם, חלקם באמת זקוקים לזמן, זמן לעשות 'ריסטארט' פנימי של המערכת הנפשית ולהתאימה לסביבה ודינמיקה שונה.

חלקם צריכים לייצר חברויות חדשות, ולהסתגל למערכות יחסים חדשות עם דמויות מבוגרות כמו גננת או מורה, חלקם לא כל כך בטוחים במעמד החברתי שלהם וצריכים לצאת לבדוק אותו בכיתה שוב ומחדש.

חזרה ללימודים בקורונה (צילום: שאטרסטוק)

אז תנו להם את הזמן, היו קשובים ושוחחו איתם בימים האלה על ההרגשה, ההתקדמות, האתגרים, כשכל זה מתוך עיניים מאמינות בהם. מתוך תחושה עמוקה בלב שהם יכולים לאתגרים שנכונו להם, שיש בהם כוחות להתמודדות, שהם גיבורים (המילה גיבור מגיעה מ'להתגבר' על קושי, לא מלהימנע ממנו).

מבט העיניים הבוטח שלכם מצייד אותם בכוח פנימי ואמונה. כי אם אבא ואמא מאמינים שאני יכול, והם מכירים אותי הכי טוב בעולם, אז כנראה שאני יכול.

בהצלחה רבה ואהבה לכל הילדים וההורים שמסתגלים מחדש.

_____________________________________________________

נעמה וקסמן היא עובדת סוציאלית ומדריכת הורים.

מצאת טעות בכתבה? התוכן בכתבה מפר זכויות יוצרים שבבעלותך? נתקלת בפרסומת לא ראויה? דווח/י לנו
תגובה חדשה * אין לשלוח תגובות הכוללות מידע אסור, לרבות דברי הסתה, דיבה ולשון הרע. נפגעת מתגובה? דווח לנו
תגובה אחת מיין לפי
1
על מה את...
????? | 30-08-2021 11:56
על מה את מדברת? איזו חוויה? צריך יהיה לעבוד קשה בשביל להחזיר את הילדים לחיים נורמלים. בינתיים הולך והופך יותר קשה