אתר הבית של המגזר הדתי
דואר אדום
זמני היום

איך עוזרים לילדים להתמודד עם תקופת הקורונה?

הילדים שלכם עברו לא מעט שינויים בשנה החולפת, והם עדיין צריכים להמשיך ולהסתגל לשינויים נוספים שצצים כל הזמן בעקבות הקורונה. מדריכת ההורים נעמה וקסמן מסבירה כיצד תוכלו לעזור להם להתמודד בהצלחה

איך עוזרים לילדים להתמודד עם תקופת הקורונה?
  (צילום: שטארסטוק)

הילדים מתחילים את הגן ובתי הספר, שוב הם נכנסו לתקופת מעברים. הילדים שלכם עברו לא מעט שינויים בשנה החולפת, ועדיין הם צריכים להמשיך ולהסתגל לעוד שינויים שצצים כל הזמן.

כדי להתמודד עם שינויים תכופים מגייס האדם את משאבי הנפש 'הרזרביים' שלו, במטרה לעבור את התקופה המאתגרת ו'להוריד הילוך' כשהיא תסתיים ותגיע השגרה. אך מה התוצאות כשהשגרה לא חוזרת כל כך הרבה זמן, כמו עכשיו, בגלל הקורונה?

עוד באותו נושא

התחלה חדשה: כך תכינו את ילדכם לשנת הלימודים

– יש ילדים שנמצאים במשבר עכשיו: הם כבר עייפים מלהתרגל לשינויים, מותשים מ'לאסוף את עצמם' שוב ושוב, וזקוקים לאוויר. הילדים האלה אולי יראו סימני חוסר סבלנות בתקופה הקרובה, ייתכן שישתקו יותר או אפילו ינהגו ביותר תוקפנות.

כל זה ביטוי לחוסר האנרגיה שהם חשים. מה לעשות? נסו לחזק אותם על ידי מלים טובות, המביעות אמון בכוחו של הילד, הראו לו שאתם אופטימיים כי בטוחים שזו רק 'תקופה כזו' וזה יעבור בקרוב, והרעיפו עליו אהבה, חיבוקים וזמן משותף בהתאם ליכולותיכם. לאט לאט הוא יתחזק.

(צילום: שטארסטוק)

– יש ילדים שיפתחו רגרסיות: ייצמדו אליכם יותר אחר הצהריים, יחזרו להרטיב אחרי שכבר נגמלו, יתקשו להירדם בעצמם אחרי שכבר התרגלו וכדומה. גם הילדים האלה זקוקים לסבלנות ולהכלה שלכם. זה לא קל כשילד נצמד אליכם כל אחר הצהריים, אך אנא זכרו שגם לא וודאי לא קל. זו רק תקופה וזה יעבור, שדרו לילד שאתם סומכים עליו ויודעים שהוא יימצא את דרכו לחזור לתלם.

-הילדים המסתגלים בקלות: הם אלו ששוחים ביתר קלות בשינויים ומצליחים גם ליהנות מהזרם. חזקו אותם על גמישותם ואל 'תחייבו' אותם להיות תמיד בטוב. גם להם מותר לקרוס לפעמים.

הילדים שלכם זקוקים לכם שתמתינו קצת. שלא תזרזו אותם להתגבר כבר…ולא תמעיטו בקושי של התקופה איתה הם מתמודדים. יחד עם זאת לא תמעיטו גם בכוחם המופלא להסתגל ולהתגבר על עוד תקופה מאתגרת, רגע לפני התקופה המאתגרת הבאה….

=====================

לטיפים ורעיונות נוספים מוזמנים לבקר בפייסבוק 'הדרכת הורים נעמה וקסמן עובדת סוציאלית'

מצאת טעות בכתבה? התוכן בכתבה מפר זכויות יוצרים שבבעלותך? נתקלת בפרסומת לא ראויה? דווח/י לנו
תגובה חדשה * אין לשלוח תגובות הכוללות מידע אסור, לרבות דברי הסתה, דיבה ולשון הרע. נפגעת מתגובה? דווח לנו