שחיה היא פעילות גופנית מומלצת שמתאימה לגברים ונשים בטווח רחב של גילאים. בתוך, בשנים האחרונות החלו הורים רבים להבין את יתרונות וחשיבות השחייה גם עבור הילדים שלהם. בנוסף, ההבנה הזו מקבלת גיבוי מאנשי מקצוע שקובעים שכדאי להצטרף לקורס וללמוד לשחות כמה שיותר מוקדם.
מלבד הקניית מיומנויות שחייה וחיזוק שרירים, לימוד שחייה יכול להציל חיים. בהקשר הזה, חוג שחיה לילדים קריטי כי הם נמצאים בגיל שבו הם סקרנים ולא מודעים לסכנות שעומדות לפניהם. כאשר ילדים משתוללים בלי הכוונה וניסיון בים או בבריכה, הם מציבים את עצמם בפני רמת סיכון גבוהה מאוד. למעשה, אין צורך ביותר משניה אחת של חוסר ערנות מצד ההורים כדי שהילד ייקלע למצוקה.
הפתרון: חוג שחיה לילדים
על רקע האמור לעיל אפשר להבין את היתרונות הרחבים והעמוקים של חוגי שחיה וקורסים מתאימים לילדים. בחוגים כאלה הדגש הוא על התאמת מיומנויות השחיה לגיל של הילדים וליכולות הפיזיות שלהם, תוך התייחסות לפעילות שבאמת מעניינת אותם ויכולה לעודד אותם להוציא אנרגיה. אחרי חוגי שחייה ופעילויות ארוכות, ההורים מקבלים בחזרה ילדים עייפים אך מרוצים עם כישורי שחייה משופרים.
כמו כן, המון ילדים מנצלים ביקור פנאי בבריכה עם ההורים כדי לקפוץ למים העמוקים, לשחק עם חברים או לנסות לצלול ממקום למקום. אלו בדיוק הרגעים המסוכנים עבור הילדים ובשביל למנוע אותם נדרשת הכוונה מגיל צעיר. מבחינת ההורים, חוגי שחייה מעניקים ביטחון לכל המשפחה ואסור לוותר עליהם.
כמובן שיש גם אלמנט של תאונות, נפילות ומעידה למים כאשר ילדים נמצאים בסביבת הבריכה. לא צריך למנוע לגמרי את הבילוי בבריכה בגלל הדאגה לילדים, בייחוד כאשר מדובר על מדינה עם אקלים חם וים תיכוני כמו ישראל, אך התפקיד של ההורים הוא להעניק להם כלים כדי להתמודד עם הסכנות שעל הפרק.
כל מה שכדאי לדעת על חוגי שחיה
ברמה האדמיניסטרטיבית, כדאי להורים לדעת שיש כיום חוגי שחיה לכל גיל ואפילו לפעוטות מגיל חצי שנה. בחוגי שחיה להורים וילדים יש לכל המשפחה הזדמנות להתגבש ולבלות ביחד, בעוד בגילאים מאוחרים יותר ישנה מתכונת מסודרת של שיעורים ותרגולים.
בנוסף, לימודי שחייה לילדים כוללים הקניית הרגלי מים נכונים: נשימה לפני ואחרי שנכנסים למים או תוך כדי השחייה, שמירה על בטיחות, תנועות גוף לשחיית רוחב ללא עזרה, ציפה ללא בעיה ושיתוף פעולה עם חברים. בטווח הארוך, אלו מיומנויות שמפתחות את המוטוריקה אצל ילדים מגן חובה והלאה והן יכולות לסייע להן בשמירה על הבריאות גם בבית הספר, בחטיבה ובתיכון.
מצאת טעות בכתבה? התוכן בכתבה מפר זכויות יוצרים שבבעלותך? נתקלת בפרסומת לא ראויה? דווח/י לנו
