חדשות סרוגים

תפריט

עוד
מבזקים
טראמפ באיום על קובה: עשו עסקה לפני שיהיה מאוחר מידי יום הולדת שמח: עשרה דברים שלא ידעתם על נעמה לזימי העננים התפזרו: צה"ל תוקף מטרות חיזבאללה בדרום לבנון המדינה הכניסה 51 מיליארד שקל מסיגריות, רכבים ואלכוהול "יש שני אנשים שבזכותם יש כאוס באיראן" "התפללתי עליו": הרב ארוש על ההצלחה של "תמיד אוהב אותי" "הפס השלילי שמנפץ את הלב": הילה הרוש על מסע טיפולי הפוריות נשיא איראן תוקף: "ארה"ב וישראל מנחות את הפורעים" כבוד למגזר: העיתונאי הסרוג הוותיק מונה לדובר עיריית ירושלים מקשת לרשת: סטטיק מצטרף ל-The Voice הסרט הראשון שלי - גרסת הבמאים: זהר שחר וג'מאל ח'לאילה על בלה סער מגן על ברוורמן: "הנסיבות לא מצדיקות פגיעה במינויו" לא צפוי: זה הכוכב ההוליוודי שמצטרף לבחורים טובים "מפרץ השמש" הוא דוקו עדין על בדידות שקשה לשכוח. ביקורת צפייה הקרן החדשה לישראל מינתה מנכ"לית סרוגה השירות המטאורולוגי בעדכון דחוף: האיזור שהכי מסוכן להיות בו מהרן פרוזנפר, מיכל עבאדי-בויאנג’ו מונו לתפקידים בכירים באוצר 30 שנה לחיסול: אלמנתו של יחיא עיאש נעצרה אחרי פרסום הסתה נשקפת סכנה לחייו: הפצוע הישראלי בתאונה בתאילנד נותר במצב קשה "קול ימני אמיתי": המפלגה הוותיקה תתמודד בבחירות הקרובות טראמפ באיום על קובה: עשו עסקה לפני שיהיה מאוחר מידי יום הולדת שמח: עשרה דברים שלא ידעתם על נעמה לזימי העננים התפזרו: צה"ל תוקף מטרות חיזבאללה בדרום לבנון המדינה הכניסה 51 מיליארד שקל מסיגריות, רכבים ואלכוהול "יש שני אנשים שבזכותם יש כאוס באיראן" "התפללתי עליו": הרב ארוש על ההצלחה של "תמיד אוהב אותי" "הפס השלילי שמנפץ את הלב": הילה הרוש על מסע טיפולי הפוריות נשיא איראן תוקף: "ארה"ב וישראל מנחות את הפורעים" כבוד למגזר: העיתונאי הסרוג הוותיק מונה לדובר עיריית ירושלים מקשת לרשת: סטטיק מצטרף ל-The Voice הסרט הראשון שלי - גרסת הבמאים: זהר שחר וג'מאל ח'לאילה על בלה סער מגן על ברוורמן: "הנסיבות לא מצדיקות פגיעה במינויו" לא צפוי: זה הכוכב ההוליוודי שמצטרף לבחורים טובים "מפרץ השמש" הוא דוקו עדין על בדידות שקשה לשכוח. ביקורת צפייה הקרן החדשה לישראל מינתה מנכ"לית סרוגה השירות המטאורולוגי בעדכון דחוף: האיזור שהכי מסוכן להיות בו מהרן פרוזנפר, מיכל עבאדי-בויאנג’ו מונו לתפקידים בכירים באוצר 30 שנה לחיסול: אלמנתו של יחיא עיאש נעצרה אחרי פרסום הסתה נשקפת סכנה לחייו: הפצוע הישראלי בתאונה בתאילנד נותר במצב קשה "קול ימני אמיתי": המפלגה הוותיקה תתמודד בבחירות הקרובות

הכנה לצום

מבזקים חדשות חדשות פוליטי מדיני חדשות המגזר חדשות בארץ חדשות צבא ובטחון חדשות קורה עכשיו במגזר חדשות בעולם תרבות יהדות
מה כדאי לאכול לפני הצום כדי לצלוח אותו בקלות

מה כדאי לאכול לפני הצום כדי לצלוח אותו בקלות

13/09/2021
הדס סיון
1
תכנון נכון של הסעודה המפסקת והסעודה שאחרי התענית, תדאג שתצלחו את צום יום הכיפורים בקלות. קבלו מתכונים וטיפים לסעודות מזינות ולצום קליל
קרא עוד

עוד כתבות

תתחילו כבר היום | כך תתכוננו נכון לצום

תתחילו כבר היום | כך תתכוננו נכון לצום

12/09/2021
חדשות סרוגים
0

מספר ימים לפני הצום זה הזמן המושלם להכין את הגוף לצום הקרב ובא. סוזן בוורמן, תזונאית קלינית ויועצת בחברת הרבלייף, מעניקה טיפים ועצות כיצד לעבור את הצום ללא הרגשת כבדות, סחרחורות וכאבי ראש