חדשות סרוגים

תפריט

עוד
מבזקים
אילן בומבך מעריך: זה מה שיקרה עם צחי ברוורמן הרב ניר בן ארצי מזהיר: "מי שגר שם נמצא בסכנת חיים" האופוזיציה האיראנית בחשיפה מזעזעת: אין ספור נרצחים ברחובות צה"ל חיסל מחבל חמאס שהיווה "איום מיידי" התראה חמורה לקראת הימים הקרובים: "סכנת חיים" איום קטלני: זה מספר הטילים ההרסניים שנותרו לאיראן קור קיצוני; רוחות, רעמים וסופת שלגים: תחזית מזג אוויר היסטוריה בשומרון: הישוב החדש עלה לקרקע דיווח דרמטי: טראמפ יקבל עדכון בקרוב לקראת פעולה באיראן אנטישמיות: בית הכנסת הגדול של מיסיסיפי הוצת, חשוד נעצר שלמה ארצי חושף: הסיפור מאחורי השיר "גבר הולך לאיבוד" עליית מדרגה ביחסים: נתניהו נפגש עם שר החוץ היפני בפעם השנייה היום: צה"ל תוקף מטרות חיזבאללה עיתונאי 'הארץ' מודה: "הם אוהבים את נתניהו אהבה אמיתית" מסר מטראמפ לנתניהו? המשפיען האנטישמי התארח בבית הלבן השתחררתם? זה הזמן לקחת את חשבון הבנק שלכם צעד אחד קדימה יעקב ברדוגו: זו הסיבה שהיועמ"שית לא נחקרת המגיש הישראלי האהוב הימם את המאזינים: "יש לי סרטן" היועמ"שית לכנסת נגד בהרב מיארה: הכנסת לא צריכה להפסיק לעבוד סיבוב פרסה? דמוקרטים בכירים פרסמו גינוי חריף לאנטישמיות אילן בומבך מעריך: זה מה שיקרה עם צחי ברוורמן הרב ניר בן ארצי מזהיר: "מי שגר שם נמצא בסכנת חיים" האופוזיציה האיראנית בחשיפה מזעזעת: אין ספור נרצחים ברחובות צה"ל חיסל מחבל חמאס שהיווה "איום מיידי" התראה חמורה לקראת הימים הקרובים: "סכנת חיים" איום קטלני: זה מספר הטילים ההרסניים שנותרו לאיראן קור קיצוני; רוחות, רעמים וסופת שלגים: תחזית מזג אוויר היסטוריה בשומרון: הישוב החדש עלה לקרקע דיווח דרמטי: טראמפ יקבל עדכון בקרוב לקראת פעולה באיראן אנטישמיות: בית הכנסת הגדול של מיסיסיפי הוצת, חשוד נעצר שלמה ארצי חושף: הסיפור מאחורי השיר "גבר הולך לאיבוד" עליית מדרגה ביחסים: נתניהו נפגש עם שר החוץ היפני בפעם השנייה היום: צה"ל תוקף מטרות חיזבאללה עיתונאי 'הארץ' מודה: "הם אוהבים את נתניהו אהבה אמיתית" מסר מטראמפ לנתניהו? המשפיען האנטישמי התארח בבית הלבן השתחררתם? זה הזמן לקחת את חשבון הבנק שלכם צעד אחד קדימה יעקב ברדוגו: זו הסיבה שהיועמ"שית לא נחקרת המגיש הישראלי האהוב הימם את המאזינים: "יש לי סרטן" היועמ"שית לכנסת נגד בהרב מיארה: הכנסת לא צריכה להפסיק לעבוד סיבוב פרסה? דמוקרטים בכירים פרסמו גינוי חריף לאנטישמיות

הכנה לצום

מבזקים חדשות חדשות פוליטי מדיני חדשות המגזר חדשות בארץ חדשות צבא ובטחון חדשות קורה עכשיו במגזר חדשות בעולם תרבות יהדות
מה כדאי לאכול לפני הצום כדי לצלוח אותו בקלות

מה כדאי לאכול לפני הצום כדי לצלוח אותו בקלות

13/09/2021
הדס סיון
1
תכנון נכון של הסעודה המפסקת והסעודה שאחרי התענית, תדאג שתצלחו את צום יום הכיפורים בקלות. קבלו מתכונים וטיפים לסעודות מזינות ולצום קליל
קרא עוד

עוד כתבות

תתחילו כבר היום | כך תתכוננו נכון לצום

תתחילו כבר היום | כך תתכוננו נכון לצום

12/09/2021
חדשות סרוגים
0

מספר ימים לפני הצום זה הזמן המושלם להכין את הגוף לצום הקרב ובא. סוזן בוורמן, תזונאית קלינית ויועצת בחברת הרבלייף, מעניקה טיפים ועצות כיצד לעבור את הצום ללא הרגשת כבדות, סחרחורות וכאבי ראש