איך לעזור לגוף להמנע מהדבקות בשפעת?
בעקבות "בהלת השפעת" מציעה המטפלת והתזונאית, איה פודה, מנהלת מרכז 'היפר טבע זיקים', דרכים טבעיות למניעתה. בין השאר מומלץ לאכול אורגאנו ולהוסיף לשתייה קינמון וציפורן. להמנע מאכילת מוצרי חלב ולהרבות באכילת ויטמין C יחד עם בצל, שום סלרי ותימין. לבריאות.