זוגיות

שום טיפוח מבחוץ לא יכול לשנות את האופן שבו תרגישי בנוגע לעצמך. אם תלמדי לטפח את עצמך מבפנים, אז כבר באופן אוטומטי יגיע גם הטיפוח החיצוני

כל עוד אני מדייקת במה ויודעת מה האחריות שלי, שאני לא מנפחת ולוקחת על עצמי אחריות יתר, אז אני פועלת לפי החוקיות האלוקית ויכולה להרגיש שהקב"ה איתי

הרגשות לפעמים יכולים להיות לא נעימים או שונים ממה שציפינו שנרגיש והמשמעות בלפגוש את הרגשות שלנו דורשת מאיתנו לא פעם לקבל בחירות קשות ואז לפעמים נעדיף להדחיק אותם מאשר לעמוד מול הבחירה

כל עוד אנחנו מזוהים עם עצמנו כקורבנות של הסיטואציה, זה מאפשר לנו להעביר את האשמה והאחריות לאחרים. המנגנון הזה נוצר בילדותך והמשכת לאמץ אותו כמבוגרת, הוא ממשיך לתת לך את אותה תחושה של חוסר אונים

"השינוי שאתה צריך לעשות הוא להתחיל להרשות לעצמך להתחבר ולפגוש את תחושת הכאב הזאת של הבדידות"

כשאתה מרגיש שאתה עושה מאמץ לעבר אשתך והוא תלוי תוצאה, אתה יכול להישבר, מה שייקח הרבה זמן עד שתוכל שוב להוציא את הכוחות שלך

רק אחרי שתעברו את התיקון הזה בנפש שלכם, תוכלו ליצור חיבור אמיתי ולהעניק לילדים שלכם בית חם מלא באהבה בריאות ואחדות

"אם אתם באמת רוצים לעבוד על הקשר ולתקן אותו, אצלי תצטרכו להסיר את חליפת ההשרדות הזו ששניכם לובשים"

מה קורה בעצם כשילד לא חווה מספיק חזק את תחושת הנוכחות של הוריו? הוא מרגיש שהמציאות שלו היא חסרת קרקע, מרגיש בדידות מלווה בחרדה קיומית

"אני באמת מרגיש שאני עשיתי כל מה שאפשר, נתתי את כל כולי, אני לא יכול אפילו לדמיין מה הייתי יכול לעשות אחרת"

הסיבה שאנחנו לא מוכנות לפגוש את הרגשות השליליים ולעמוד מולם היא לא בגלל אותו רגש שלילי, הרגש השלילי הוא לא דבר רע. הדבר הרע הוא שאנחנו חווים את הרגש השלילי כמשהו אבסולוטי שמשתלט לנו על כל הנפש ומאוד מאיים עלינו.

"אימא שלך, אימא שלך, מתי אתה מתכוון כבר להגמל? כל היום מתייעץ איתה ועושה כל מה שהיא אומרת וחושבת. זה פשוט בלתי נסבל…." התפרצה שרה בדמעות

כשגבר דואג לאישה שלו, זורם דרכו שפע והוא מחובר לערוץ מאוד גבוה של שפע וכוחות. אם הגבר שהוא אור בעצם הופך לכלי שמחפש לקבל, יש בזה הגבלה, התנגשות וריק זוגי

תחושת הביקורת שחווינו לעיתים כילדים, יכולים להשפיע מאוד על המערכת הזוגית שלנו כבוגרים • מה עושים ואיך פותרים את זה?

כשהחלטנו למסד את הקשר, הוא החליט שהוא מוחק את כל מה שספג מההורים שלו והוא בונה יחד איתי חיים חדשים" • משקעים מהעבר לתוך חיי הזוגיות

אם תבינו שאתם מראש נמצאים בתוך הקשר הזוגי בתודעה של גלות, יהיה לכם הרבה יותר קל להשתחרר ממנה ולהגיע לחיבור אמיתי בינכם

השבוע יתקיים הכנס השנתי ה-24 של מכון פוע"ה "לראות את הנולד במלחמה", אשר יעסוק בין היתר בנושאי זוגיות, אישות ומשפחתיות בעת המלחמה. כל הפרטים

יש פחד לחשוף את הצד החלש שלנו שגם הוא מלא בפחדים ובלבול, אז אנחנו ממלאים את עצמנו באשליות שככל שמבחוץ יהיה יותר שליטה על החיים שלנו, ככה זה גם ירגיע לנו את החולשה הפנימית

ביהדות יש את האפשרות להתגרש, וזה בדיוק הפלא הגדול! דווקא בגלל זה נפתחת האפשרות לקשר אמיתי • אז איך מתקדמים מפה?