מבזקים
סרוגים

מתכון: מיני סופגניות למינימום קלוריות

מתכון לסופגיות מיני: אפשר לקיים את מצוות חג החנוכה - אכילת סופגניות, כמובן, גם מבלי לצרוך מאות קלוריות. המתכון הבא ילמד אתכם איך עושים זאת נכון

ל' כסלו התשע"ד
מתכון: מיני סופגניות למינימום קלוריות
מתכון: מיני סופגניות למינימום קלוריות צילום: מתכון למיני סופגניות (צילום: פלאש 90)

מתכון לסופגיות מיני

חומרים:

2.5 כוסות קמח תופח

2 אשל שמנת חמוצה

4 כפות סוכר

1 שקית סוכר וניל

2 ביצים

מתכון לסופגניות מיני – אופן ההכנה:

מערבבים את כל החומרים בקערה עד שיוצאת תערובת אחידה.

בסיר או מחבת עמוקה מחממים שמן בגובה 4 ס"מ ויוצקים מהעיסה בעזרת מצקת מרק או שיוצרים צורות בידיים.

מטגנים עד לקבלת גוון חום-זהב משני הצדדים.

==

באדיבות מחלקת הדרכה של תנועת אריאל

מיני סופגניות מתכון סופגניות