טיפים, המלצות והכוונה להנקה טובה ונכונה

שפע החלב שבגופך מיוצר ומושפע מתדירות ההנקה בשבועות הראשונים. ככל שתניקי יותר ביום ובלילה, כמות החלב תגבר וההנקה תהיה קלה יותר

טיפים, המלצות והכוונה להנקה טובה ונכונה
  הנקה (צילום: שאטרסטוק)

לכן אנו מדריכות ההנקה ממליצות מאד להשקיע מאמץ בהנקה רבה ככל הניתן בימים הראשונים לאחר הלידה, המאמץ ישא פרי ויביא להנקה מוצלחת בהמשך.

התחלה טובה

מתי להתחיל?

ההנקה מתחילה כשהאמא והתינוק מוכנים. רצוי שההנקה תתחיל סמוך ככל האפשר למועד הלידה ושתינוקך ישהה איתך בחדר ההתאוששות לאחר הלידה.

במקרה ולא ניתן להניק סמוך ללידה, מומלץ להתחיל הנקה במהלך היממה הראשונה כאשר שניכם מוכנים. התחלה מוקדמת מגדילה את הסיכויים להנקה מוצלחת.

איך התינוק לומד לינוק?

הנקה היא מיומנות טבעית, אך יש בה מוטיב לימודי לאמא ולתינוק. ככל שיש יותר הזדמנויות לתרגל את ההנקה, היא תתבסס מהר יותר ובקלות.

המגע הישיר של התינוק עם השד ומגע העור בעור ללא בגד מפריד עוזר לתינוק ללמוד לינוק. המגע מעניק לתינוק יציבות וביטחון ומעורר אצלו את רפלקס היניקה. התינוק מרגיש הכי רגוע ובטוח בידיים שלך.

ההנקה מתחילה כשהאמא והתינוק מוכנים (צילום: שאטרסטוק)

איך תדעי שהתינוק רוצה לינוק?

כל תינוק מביע סימני רעב ברורים, הסימנים באים לרוב בסדר האופייני הבא:
1. התינוק מתחיל לנוע באי נוחות קלה.
2. התינוק מתחיל להניע את ראשו ופיו באופן רפלקסי כאשר הוא מחפש אוכל.
3. התינוק מתחיל ללקק ולמצוץ את האצבע או היד.
4. רק לאחר כל השלבים הנ"ל כשהתינוק מאד רעב, הוא מתחיל לבכות.
תמיד כדאי להניק תינוק רגוע, לכן מומלץ להניק כבר בשלבים הראשונים של סימני הרעב.

הנקה טובה גם לאמא…..

⦁ חזרה מהירה יותר למשקל שלפני ההיריון, הנקה שורפת קלוריות.
⦁ הפחתה של תחלואה כמו סרטן השד, סרטן השחלות, הפחתת בריחת סידן.
⦁ התכווצות מהירה יותר של הרחם לאחר הלידה והפחתת הדימום.
⦁ חשיבות עצומה בחיזוק הקשר בין האם לתינוק על ידי מגע, קירבה וקשר עין.
⦁ חסכון ונוחות, אין צורך בחיטוי בקבוקים וקניית תמל"ים יקרים.
במעייני הישועה במחלקת יולדות, ישנן יועצות הנקה ברוב שעות היום, ניתן לקבל עזרה גם בשעות הערב מהצוות הסיעודי במחלקה.

צוות הסיעוד ויועצות הנקה ישמחו לעמוד לרשותך בכל עת.

כתיבת תגובה

הוספת תגובה - סרוגים
הדפסה

שם

נושא

תוכן

אין תגובות
הצג את כל התגובות